Bogota konvertovala 117 km gradskih ulica u biciklističke staze
2
108
Vlasti u različitim zemljama sveta pokušavaju da se suprotstave daljoj ekspanziji infekcije na različite načine. Kreativan primer nam stiže iz […]
Fitness
Bez obaveznog osiguranja za e-bicikle u EU
5
346
Komitet Evropskog parlamenta je odbio predlog Evropske komisije koji je predviđao da električni bicikli moraju biti osigurani od eventualne štete […]
Da li odnos konvencionalnog i e-bicikla ukazuje na prednosti “lakih hibrida”?
3
403
Vožnja bicikla je po više osnova genijalna navika. Doprinosi boljem opštem fizičkom zdravlju, umanjuje stepen zagađenja vazduha u gusto naseljenim […]
Puno vežbate a rezultata nema? Evo zašto!
8
3.70K
Konačno ste izgradili svest, rutinu, naviku i potrebu da vežbate. I činite to redovno, ali očekivani rezultati izostaju. Postoje neke […]
Calisthenics-brzo i jeftino vežbanje
1
1.63K
Nigde kraja novim fitness disciplinama, taman sam mislila da je crossfit obuhvatio meni najdraže bodyweight vežbe, no sve više sam po […]
CrossFit – da li je osmišljen samo za “najfit” ljude na svetu?
0
1.71K
Nedavno sam prvi put čula za pojam crossfit, iako se trudim da vežbam i gledam svoja posla?, bez preteranih potreba […]
Fenomen mišićne memorije
0
1.78K
Prvi put sam se upoznala sa terminom mišične memorije kada sam uvežbavala element Allegra u Pole danceu, tada je u […]
Serijal “Šipka je moć” – Pole Dance benefiti
0
293
Koristi Pole Dancea su višestruke, zvuči kao pomalo prepotentna konstatacija i podosta široka, ali hajde da probamo da sumiramo ono […]
Serijal „Šipka je moć“ – Pole Dance na Olimpijadi
1
262
Ubrzo nakon otkrića simpatične Azijatkinje, sledeće informacije na koje sam nailazila su bile da će Pole Dance biti jedna od […]
Serijal „Šipka je moć“ – Vrste Pole Dancea, zvanične organizacije i takmičenja
0
361
Kao što smo već videli u prethodnim člancima, Pole dance je veština/sport koji podrazumeva izvođenje akrobacija na vertikalnoj metalnoj hrom ili […]